Dieta mediterranea

Gennaio 8, 2024

La dieta mediterranea è in cima alla classifica per il settimo anno

L'US Notizia & World Report ha citato la varietà, la flessibilità e i benefici per la salute della dieta.

Dicembre 5, 2023

Un progetto dell'UE mira a garantire condizioni di parità con gli alimenti trasformati

Il progetto MedDiet4All promuove i benefici della dieta mediterranea e comunica gli effetti negativi sulla salute degli alimenti ultra-processati.

Novembre 27, 2023

La dieta mediterranea aiuta a rallentare il declino fisico legato all'età, secondo uno studio

Una nuova ricerca ha dimostrato che seguire una dieta mediterranea a ridotto contenuto calorico e aumentare l’attività fisica rallenta la perdita muscolare associata all’età e riduce il grasso totale e viscerale.

Novembre 27, 2023

La dieta Med durante la gravidanza migliora lo sviluppo neurologico del bambino

I bambini di due anni nati da madri che hanno seguito la dieta mediterranea o che hanno seguito la riduzione dello stress durante la gravidanza hanno mostrato punteggi migliori nei domini cognitivi e socio-emotivi.

Novembre 14, 2023

Dieta mediterranea collegata a risultati migliori nei pazienti con malattie epatiche

Seguire la dieta mediterranea per un anno ha migliorato i sintomi della steatosi epatica non alcolica nei pazienti obesi di età superiore ai 60 anni.

Ottobre 31, 2023

La dieta medica allevia i sintomi del disturbo da stress post-traumatico, suggerisce uno studio

Sebbene i ricercatori affermino che è necessario fare ancora più lavoro, credono di essere più vicini alla capacità di fornire raccomandazioni dietetiche per le persone con disturbo da stress post-traumatico.

Giu. 8, 2023

Benefici della dieta Med simili a 4,000 passi a piedi, risultati dello studio

I ricercatori di un ospedale di Boston hanno scoperto che seguire la dieta mediterranea ha avuto un beneficio per la salute simile a quello di fare 4,000 passi al giorno.

Può. 23, 2023

I ricercatori studiano il ruolo dei composti bioattivi nelle malattie neurodegenerative

I ricercatori si sono concentrati su studi che indagano i flavonoidi, i polifenoli e altri composti fenolici presenti nell'olio extravergine di oliva e nella dieta mediterranea.

Aprile 24, 2023

Gli americani ritengono che il costo del cibo sia il principale ostacolo a una dieta salutare, secondo un sondaggio

Solo il quindici per cento degli americani conosce i benefici per la salute della dieta mediterranea, rileva un sondaggio della Cleveland Clinic.

Marzo 27, 2023

La dieta Med è più efficace nella prevenzione dell'obesità rispetto ad altre diete, secondo uno studio

La revisione della letteratura ha rilevato che la convivialità della dieta mediterranea e la sua attenzione al consumo di grassi sani contribuiscono a renderla più efficace delle diete povere di grassi.

Marzo 23, 2023

Aderenza alla dieta medica associata a minor rischio di demenza

Uno studio di coorte a lungo termine e su larga scala nel Regno Unito ha rilevato che le persone che seguono la dieta mediterranea hanno un rischio di demenza inferiore del 23%.

Marzo 20, 2023

Ricercatore sulla salute: concentrarsi sulle diete salutari invece di "demonizzare" alcuni alimenti

Decenni di demonizzazione di specifici alimenti e macronutrienti non hanno ridotto in modo tangibile l'obesità e le malattie cardiovascolari. Un ricercatore sostiene un approccio diverso.

Marzo 14, 2023

La dieta mediterranea e l'esercizio fisico migliorano la memoria di lavoro nei giovani studenti

In uno studio recente, l'aderenza alla dieta mediterranea e all'attività fisica è stata collegata a una migliore memoria di lavoro nei bambini in età scolare.

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Può. 4, 2022

Nuova Legge in Sicilia Tutela e Promuove la Dieta Mediterranea

Scopo della nuova legge è promuovere la produzione alimentare locale, l'educazione MedDiet, l'enoturismo e l'oleoturismo, la salute pubblica e le strategie di tutela ambientale.

Marzo 16, 2022

I greci seguono una dieta mediterranea ibrida, scoprono i ricercatori

I greci per lo più aderiscono agli standard della dieta con l'aggiunta di carne rossa e snack.

Febbraio 28, 2022

Dieta medica collegata a un sonno migliore negli studenti universitari

Gli studenti con una maggiore aderenza alla dieta mediterranea hanno riportato una minore latenza del sonno, disturbi del sonno e disfunzioni diurne.

Febbraio 21, 2022

I politici italiani condannano il punteggio nutritivo come antitetico a MedDiet

Il ministro degli Esteri italiano ha cercato di promuovere l'adozione europea di Nutrinform Battery in una serie di eventi. Il fondatore di Nutri-Score risponde che la critica è fuorviante.

Febbraio 10, 2022

La dieta mediterranea potrebbe mitigare l'ADHD nei bambini, lo studio suggerisce

I ricercatori ritengono che la combinazione di grassi sani caratteristici della dieta mediterranea migliori la salute del cervello e riduca il rischio di sviluppare l'ADHD.

Gennaio 17, 2022

Studio: Green MedDiet può rallentare l'atrofia cerebrale tra gli ultracinquantenni

Una nuova ricerca rileva che, a seguito di una variazione ad alto contenuto di polifenoli e bassa assunzione di carne di MedDiet, è possibile proteggere il cervello dall'infiammazione e rallentare l'atrofia cerebrale legata all'età.

Gennaio 7, 2022

La dieta mediterranea ancora una volta nominata la migliore in assoluto

La MedDiet è stata dichiarata la migliore dieta per il quinto anno consecutivo dalla rivista americana Notizia & World Report.

Dicembre 20, 2021

La promozione di MedDiet è in linea con gli obiettivi di sviluppo sostenibile delle Nazioni Unite

Evidenziando la necessità di una cooperazione pubblico-privato, la Fondazione Dieta Mediterranea ha definito la sua strategia per raggiungere gli obiettivi dell'Agenda 2030 delle Nazioni Unite per lo sviluppo sostenibile.

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