Dicembre 5, 2024
Robert F. Kennedy Jr. si รจ a lungo scagliato contro gli oli di semi. Se confermato come Segretario di Salute and Human Services, sarร in grado di regolamentare il settore.
Ottobre 13, 2024
L'aderenza alla dieta mediterranea รจ collegata a un rischio inferiore di fibrillazione atriale
Uno studio recente ha descritto la dieta mediterranea come una solida strategia preventiva contro lo sviluppo della fibrillazione atriale, potenzialmente grazie ai suoi polifenoli.
Agosto 19, 2024
Mentre uno studio ha confermato ricerche precedenti sulla relazione tra olio extravergine di oliva e colesterolo, alcuni esperti ne hanno criticato la progettazione.
Giu. 15, 2024
I ricercatori hanno seguito 800 sopravvissuti al cancro per piรน di un decennio, osservando che lโaderenza alla dieta mediterranea potrebbe essere associata a una minore mortalitร per tutte le cause.
Giu. 10, 2024
Comprendere gli effetti positivi dell'olio extra vergine di oliva sulle malattie cardiovascolari
Le malattie cardiovascolari sono la principale causa di morte nel mondo. La ricerca collega il consumo di olio extravergine di oliva con una migliore salute del cuore.
Puรฒ. 7, 2024
Dieta mediterranea ed esercizio fisico associati a una migliore salute intestinale negli anziani
Lo studio ha dimostrato che questi miglioramenti alla salute dellโintestino hanno prodotto significativi benefici per la salute cardiovascolare negli anziani mediterranei.
Aprile 9, 2024 Saluto
Alimenti trasformati associati a esiti negativi del saluto, risultati di uno studio
Febbraio 1, 2024 Saluto
Metaboliti dell'olio d'oliva collegati a migliori esiti delle malattie cardiovascolari
Agosto 31, 2023 Cibo e cucina
L'importanza di scegliere snack salutari per il tuo saluto generale
Giu. 8, 2023 Saluto
Benefici della dieta Med simili a 4,000 passi a piedi, risultati dello studio
Febbraio 8, 2023
Mondo SaluteOrg. Imposta su Miss Deadline per eliminare i grassi trans
Cinque anni fa, l'organizzazione delle Nazioni Unite ha affermato che tutti i grassi trans dovrebbero essere vietati entro il 2023, ma ora riconosco che ciรฒ non accadrร .
Dicembre 10, 2022
Benefici della salute dell'olio d'oliva
I benefici per la salute dell'olio d'oliva derivano principalmente da grassi monoinsaturi e polifenoli. Tuttavia, non tutti gli oli d'oliva sono creati allo stesso modo.
Gennaio 17, 2022
Sostituire i grassi saturi con l'olio d'oliva salva vite, suggerisce la ricerca di Harvard
Le cause comuni di malattia e morte possono essere ridotte in modo significativo scambiando burro, margarina e maionese con olio d'oliva.
Dicembre 30, 2021
Cosa sono i polifenoli e perchรฉ dovrebbe interessarti?
I composti vegetali contenuti negli oli extravergine di oliva di alta qualitร apportano importanti benefici per la salute.
Novembre 15, 2021
Heart Association rifiuta di approvare il consumo di EVOO nelle ultime linee guida
L'AHA ha raccomandato agli americani di mangiare oli vegetali liquidi invece di oli tropicali, grassi animali e grassi parzialmente idrogenati, ma si รจ fermata prima di individuare l'olio extravergine di oliva.
Settembre 16, 2021
I benefici dell'olio di cocco sulla salute: fatti e finzione
Una meta-analisi di 16 studi clinici ha rilevato che il consumo di olio di cocco ha aumentato i livelli di colesterolo sia LDL che HDL rispetto ad altri oli vegetali non tropicali.
Agosto 23, 2021
Uno studio suggerisce un nuovo approccio per promuovere una dieta salutare per il cuore
I ricercatori hanno condotto una meta-analisi di dozzine di studi per determinare la relazione tra alimenti specifici e malattie cardiache.
Marzo 11, 2020
Mangiare piรน di mezzo cucchiaio di olio d'oliva al giorno potrebbe ridurre il rischio di infarto del 20%, affermano i ricercatori della TH Chan School of Public Salute di Harvard.
Dicembre 30, 2019
Mangiare entro una finestra di 10 ore puรฒ prevenire la malattia cronica
Mangiare limitato nel tempo rappresenta una sfida minore per la conformitร alimentare a lungo termine rispetto al conteggio delle calorie e puรฒ offrire una serie di benefici per la salute oltre a promuovere il controllo del peso.
Dicembre 6, 2019
Un avocado al giorno puรฒ aiutare a ridurre il colesterolo cattivo
Un nuovo studio della Penn State University ha dimostrato che il consumo di almeno un avocado al giorno riduce il tipo di colesterolo che รจ noto per portare all'accumulo di placca nelle arterie.
Agosto 21, 2019
Un nuovo studio collega le diete a base vegetale con un ridotto rischio di malattie cardiache
Lo studio, condotto dai ricercatori della Johns Hopkins University, ha anche scoperto che le diete piรน ricche di prodotti animali e carboidrati raffinati aumentavano il rischio di morte per malattie cardiache fino allo 32 percento.
Giu. 8, 2019
Nuovi studi collegano alimenti ultra-processati con morte prematura
Due studi indipendenti in Francia e Spagna hanno scoperto che le persone che consumano molti alimenti ultra-elaborati sono a piรน alto rischio di malattie cardiovascolari e morte prematura.
Giu. 10, 2019
Mangiare mirtilli ogni giorno riduce il rischio di cuore
I ricercatori hanno scoperto che mangiare una tazza di mirtilli ogni giorno riduce il rischio di sviluppare malattie, come le malattie cardiovascolari e il diabete di tipo 2 in soggetti a rischio.
Aprile 8, 2019
L'aggiunta di prodotti lattiero-caseari alla dieta Med riduce il rischio cardiovascolare
Lo studio ha anche scoperto che l'aggiunta di diverse porzioni di latticini a basso contenuto di grassi a MedDiet fornisce maggiori benefici nutrizionali.
Marzo 7, 2019
Non tutti i grassi saturi sono uguali per la salute cardiovascolare
Dopo aver esaminato l'associazione tra fonti di grassi saturi e salute cardiovascolare, i ricercatori raccomandano un maggiore consumo di alimenti di base della dieta mediterranea come frutta, verdura e cereali integrali.